屏幕里的友情，究竟是“局”还是“聚”？

9月，多款新机密集上市，智能手机深度融入青少年的成长日常。但那小小一方屏幕，真能承载孩子的青春吗？今天故事的主角小文，小学二年级就拥有了手机。因缺少正确引导，她沉迷游戏、结交“损友”，手机成了失控的缺口，最终发生药物滥用违法行为，青春跌入谷底……视频加载中……2026年春天，凌晨两点，14岁的小文手机屏幕依然亮着。绚丽的游戏画面、闪烁的聊天消息，在她眼里映出细碎光影。这个瘦小的姑娘沉浸在屏幕世界里，不时露出快乐的笑容。2026年立秋那天，我们在湖南省女子戒毒康复所见到小文。她说：“我不明白，我对他们那么好，他们为什么要把我害成这样！”“他们”，是小文在网上认识的“朋友”。

网络上的游戏“大神”，现实中的文静姑娘。在网络世界，她是众星捧月的“主角”。从小学二年级起，小文就接触网络游戏，技术早已练得炉火纯青。“你真厉害，大神求带！”在一声声夸赞和追捧中，小文收获了快乐与自信。分享攻略、拜师收徒、开宗立派……她乐在其中，几乎每天长时间在线，投入了大量精力和金钱。现实中的她，却只是个安安静静的小姑娘。她随爷爷奶奶留守老家，身边几乎没有知心朋友。父母常年在外、聚少离多，小文和父母的联系也主要靠手机。进入青春期后，极度缺爱、渴望陪伴的她，慢慢把所有寄托都放到了手机和网络世界里。她沉迷网络、沉迷线上的热闹，因为只有屏幕那头，才有人主动找她、陪她说话、愿意围着她。小小一方屏幕，连接着虚拟与现实，承载着小文的喜怒哀乐、亲情友情。

自由的背后，藏着不易察觉的危险。小文是自由的。新款手机、充值游戏的零花钱……父母在外打工，虽然挣钱不多，但对她的要求尽量满足。小文晚上不睡、白天不起，爷爷奶奶起初也说几句，管不了，后来也就不说了。对网上认识的朋友，小文深感来之不易，掏心掏肺、真心相待，拼尽全力对他们好。她还和几个距离近的“网友”奔现，成了现实中的“好朋友”。可这些她全心信任、用心珍惜的朋友，却把她推向了深渊。“电子烟，你感兴趣不？我有，优惠价给你！”一天深夜，刚打完游戏，一名20多岁的“朋友”发来消息。“朋友”没有说出烟油里添加了违禁药品的真相，只是一味渲染这种烟是最热门的潮流新品，并大方许诺以3折成本价给她。“我们是朋友，我不挣你钱。”小文以前在短视频平台上刷到过有人吸食这种烟，本就带着一点好奇。面对朋友的“盛情优惠”，她难以推辞，少量购买。很快，在“朋友”的诱导下，懵懂单纯的小文一步步进入了不良圈子。手抖、嗜睡、说话结巴……半年后，小文出现严重不良反应，才发现自己已经对这种“上头电子烟”成瘾。

14岁重启人生，她终于懂得友情的真谛。2026年夏天，小文来到湖南省女子戒毒康复所接受系统戒治。两个月里，她完成了生理脱毒，身体逐渐恢复。她也了解了药物滥用的种种危害，学习了相关法律知识。“真正的朋友，是不会这样伤害我的！”面对《解铃记》的戒毒警察和心理咨询师，她说出了内心的委屈和难过。她不怪别人，只怪自己识人不清、警惕性不高。出所前，她说现在已经学会保护自己，不用担心她会重蹈覆辙。这个内心温暖、干净柔软的女孩，从来没有坏心思。她只是太缺爱、太缺朋友、太渴望被人珍惜。在无人温暖的时光里，拼命抓住了网络里唯一的光，最终错把虚情当真心，弄丢了自己。那个带她入坑的“朋友”，因其他孩子父亲的举报，已被当地公安机关抓获，将受到法律的严惩。

解铃记青少年成长教育小课堂

01「未成年人健康用网引导」《第6次全国未成年人互联网使用情况调查报告》显示，我国未成年人互联网普及率已达97.3%，低龄触网已成普遍现象。不少孩子已经习惯互联网生活方式。但互联网中存在的游戏沉迷、社交焦虑、有害信息诱导不良行为等风险，已成为少数青少年成长路上的绊脚石，亟需做好健康用网引导。「解铃建议」据人民日报介绍，2026年国际顶尖儿科期刊《PEDIATRICS》科学研究表明，过早拥有智能手机的孩子各类风险更高，建议家长尽量推迟到孩子12岁以后再配备手机。在习惯形成的关键期，要密切关注孩子睡眠质量、情绪变化和使用时长，及时调整规则。

02「现实亲情缺位」受限于文化水平和代际鸿沟，爷爷奶奶照料了小文的生活起居，却无法给予她精神上的关注。当在游戏和社交软件中被看见、被理解、被夸赞时，小文在现实世界里没有感受到的价值感得到了极大满足，让她从内心更加偏向和信任网络虚拟世界的“朋友”。「解铃建议」工作再忙，也不能忘了关注孩子的情感需求和沟通需求。建议在有限的亲子陪伴时间里，带孩子多接触大自然，引导孩子在一花一草中感受现实的快乐；多陪孩子走到户外游戏和运动，结交真实世界中的朋友。如果无法一直在孩子身边，也要常常远程给予孩子鼓励，强化正向引导。

编辑：依依二审：艾沐三审：欧阳灵溪